수족냉증 예방법1

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  수족냉증에 좋은 음식 및 예방법 수족냉증은 추위가 느껴지지 않은 온도에서도 손이나 발에 냉기가 느껴지는 병입니다. 대체적으로 추위와 같은 외부 자극에 교감신경 반응이 예민해져서 혈액공급이 줄어 냉기를 느끼는 것으로 알려져 있습니다. 수족냉증이 생기는 원인과 수족냉증에 좋은 음식과 나쁜 음식 그리고 예방법에 대해서 알아보겠습니다. 1. 수족냉증 원인 수족냉증은 일반적으로 냉수나 찬물에서 긴 시간을 보내거나, 체온조절 불능 상태에서 찬물에 노출되는 등의 상황에서 발생할 수 있습니다. 이러한 상황에서는 몸의 열 손실이 심하게 일어나며, 체온이 급격하게 하락하여 수족냉증이 발생할 수 있습니다. 수족냉증은 또한 일부 질병이나 상태와 연관될 수 있습니다. 예를 들어, 당뇨병, 간기능 이상, 신장기능 이상, 갑상선기능저하증 등과 같은 질병이나 저체.. 생활 2023. 4. 17.