수음체질1

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  수음체질에 좋은 음식 및 나쁜음식 수음체질은 방광이 강하고 위장이 약한 체질로 음식을 적게 먹어야 건강하고 보통 이상으로 먹게 되면 과식을 하게 되는 것입니다. 특히 팥빙수나 냉면 같은 차가운 음식 혹은 돼지고기, 보리밥, 참외등의 찬 성질의 음식을 먹으면 설사를 할 수 있습니다. 따라서 따뜻한 성질의 음식을 따뜻하게 먹는 것이 수음체질의 핵심적인 건강법입니다. 1. 수음체질의 특징 수음체질은 한의학에서 사용되는 체질 중 하나입니다. 수음체질은 주로 물의 성질과 관련이 있으며 다음과 같은 특징을 갖습니다 -체액이 풍부하고 수분 함량이 높습니다. -대개 얼굴이 둥글고 살이 많으며, 피부가 매우 부드럽고 촉촉합니다. -땀이 많이 나며, 소변도 많이 나오는 경향이 있습니다. -손발이 차가운 편이며, 발냄새나 체취가 강할 수 있습니다. -감기,.. 생활 2023. 3. 27.